2021年2月22日 星期一

DAY726 全新的周一

全新的週一,也是過完農曆年的第一個週一。  因為與親愛的共度周末,而偷懶漏掉了Day727/728周末的日誌,無形中,這兩天又從指縫中流逝。


兩天,代表了什麼? 如果我的人生只剩下兩天,我腦中第一個畫面會出現什麼? 我第一件想做的事情會是什麼? 原來,時間的長短,不是絕對的,而是相對的。 時間沒有改變,自己看待的心態改變了。 同理,事情的本質沒有改變,但自己看待的心態一改變,發展也就跟著不同了。

週日休假日難得在家裡一連三餐下廚,過了一日家庭主夫的生活,又是切菜備料、又是主食烹調,還與親愛的去了一趟花市,買了人生的頭兩盆園藝植栽,但我卻隱約感受到沒將心思完全放在享受下廚、陪伴親人的時光,反倒是思思念念對週一工作的恐慌與壓力隨襲而來。

周一清晨一早鬧鐘一響,照慣例載親愛的去三峽搭車後,便回家準備上班事宜。 自從加入谷哥,似乎就沒有辦法停下腳步。從早到晚做不完的報告,時間被開會,做實驗與雜事瓜分得七零八落,新知進修也像潮水般湧來,沒有停滯的理由,只有不停地被往前推、往前努力、往前爭取。

一早出門上班前,突然一陣無力感湧上心頭。多半憂慮是接下來要處理的事情,心中還沒有個譜。另外的擔憂來自於自己正在進行的一些事情,把壓力放在自己身上,認為自己要有處理的脈絡。這幾乎像極了這三年來每一天的寫照,不曾變過。 從剛開始覺得充滿挑戰、滿懷激情接受新知,到現在,幾乎是拖著腳步,只求安然度過每天的想法大逕相庭。  果然,團隊組織的重要,勝過一個人的單打獨鬥,習慣了自己尋求解決的辦法,卻也使的有些事情認為只有自己處理才可以的盲點,就這樣,壓力一層一層的翻覆貼合,就算能力再好的人,也難有勝任負荷的一天。

於是,今天體悟到,應該善於發現自己的弱點,並勇於改變。 自己的弱點在於,在於不願意接受某方面脆弱的自己,而選擇以逞強的那一面呈現給世界。 倔強的個性下,卻有著不完美的平衡與徬徨的心理素質。

試著深呼吸,與平靜自己的做事,總是最有效的解決方式。 說實在,今天在工作的心態上,稱得上專心致志。今天,為自己做的事情,是一場三十分鐘的運動。同時,也花了約二十分鐘記錄網誌。

今天就要過完了,期望明天能夠更珍惜的過完一天。  

共勉之。


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擁抱、臣服 是我在這堂分享課中,學習到最大的收穫